Anfang Februar startete bei uns im Verein ein neuer Nordic-Walking-Kurs für Einsteigerinnen und Einsteiger.

 

In 6 Einheiten á 90 Minuten im Wald rund um die „Sieben Quellen“ lernen die Teilnehmer:innen die Grundlagen des Nordic-Walking kennen. Im Laufe des Kurses unter der Leitung von Nordic-Walking Trainer Gerd Aengenheister werden die Lauftechnik und die Ausdauer trainiert und verbessert. 

 

Der nächste Nordic-Walking-Kurs für Einsteiger:innen ist für Mai geplant. Informationen für Interessenten (auch Nicht-Vereinsmitglieder!) unter  info@leichtathletik-nuetterden.de