Neues Herz-Kreislauf-Training
Silke Schwittek2024-04-21T13:02:41+00:00Neues Herz-Kreislauf-Training
Neuer Kurs “Herz-Kreislauf-Training”
Am 1. Mai startet um 10 Uhr ein neuer Kurs für Lauf-Einsteiger bzw. „Wieder“- Einsteiger ab dem Parkplatz “Sieben Quellen” (alternativ im Sportzentrum Nütterden). Unser Trainer Gerd bietet dann ein gezieltes Herz-Kreislauf-Training an (kein Intervall-Training!). Ziel dieses Kurses ist es, 40-45 Minuten („Wieder“-Einsteiger etwa 50-60 Minuten) ohne Pause laufen zu können. Ihr benötigt lediglich eine Puls-Uhr, damit das Training effektiv und individuell angepasst werden kann. Außerdem solltet ihr gute Laufschuhe, dem Wetter entsprechende Kleidung, ein Erfrischungsgetränk und natürlich gute Laune mitbringen! Für unsere Mitglieder ist dieses Angebot selbstverständlich kostenlos, aber auch Nichtmitglieder sind herzlich willkommen! Du bist interessiert? Dann melde dich mit Namen, Alter und E-Mail an unter info@leichtathletik-nuetterden.de Weitere Fragen zum Thema beantwortet gerdae@t-online.de Wir freuen uns auf dich!
Neuer Nordic-Walking-Kurs für (Wieder-) Einsteiger
Karina2024-04-21T13:03:54+00:00Neuer Nordic Walking-Kurs für Einsteiger!
1. Sportabzeichen Abnahme
Karina2024-04-14T11:05:49+00:001. Sportabzeichen Abnahme
Am Samstag war der erste Termin zur Abnahme des Sportabzeichens. Einige Kinder und auch Erwachsene konnten hier in den verschiedenen Disziplinen schon erfolgreich sein.
Die nächsten Termine für die Abnahme sind der 04.05.2024, 07.09.2024 und der 28.09.2024.
Wenn auch du das Sportabzeichen ablegen möchtest, melde dich gerne unter info@leichtathletik-nuetterden.de
Wir freuen uns auf dich!
Feierabend Lauftreff März/April 2024
Karina2024-04-14T11:07:31+00:00Feierabend Lauftreff März/April 2024
Termine für das Sportabzeichen 2024
Karina2024-04-21T13:33:28+00:00Termine für das Sportabzeichen 2024
Leichtathletik Nütterden e.V. spendet an das Klever Kinder Netzwerk e.V.
Karina2024-01-12T22:32:47+00:00Leichtathletik Nütterden e.V. spendet an das Klever Kinder Netzwerk e.V.
Pünktlich zum Weihnachtsfest am 18.12.23 fand die Übergabe eines Spendenschecks von Leichtathletik Nütterden e.V. an das Klever Kinder Netzwerk e.V. statt.
Der Verein Leichtathletik Nütterden e.V. hatte im Rahmen des Homeruns 2023 fantastische 1471 Spendenkilometer erlaufen, was den zweiten Platz in der Vereinswertung bedeutete.
Diese wirklich tolle Leistung wurde mit einem vierstelligen Spendenbetrag belohnt.
Ein großer Teil dieses erlaufenen Geldes sollte an das Klever Kinder Netzwerk e.V. gehen, so dass dieses sich nun über einen Betrag in Höhe von 800 € freuen kann.
Die Vorstandsvorsitzende von Leichtathletik Nütterden e.V. Martina Josten freute sich, den Spendenscheck an David Arntz und Stefan Schuster vom Klever Kinder Netzwerk zu übergeben.
Ein großes Dankeschön nochmal an alle, die diese Spende möglich gemacht haben. Auch im nächsten Jahr möchte der Verein Leichtathletik Nütterden e.V. wieder am Homerun teilnehmen, um auch dann wieder eine Spende an einen ortsansässigen Verein tätigen zu können.
Ein frohes und sportliches Jahr euch allen!
Karina2024-01-12T22:25:38+00:00Ein frohes und sportliches Jahr euch allen!
Wir wünschen allen ein frohes und gesundes und auch sportliches neues Jahr 2024!🍀🥂🏃🏼♀️🏃🏻♂️🏃
Auch rund um die Feiertage waren wir sportlich unterwegs – irgendwie müssen die Kalorien ja wieder runter…
Beim „Heiligmorgenlauf“ des Lauftreffs und beim jedes Jahr wieder sehr beliebten Düffelwarder Warm-Up-Lauf waren wir wieder zahlreich vertreten.
Nicht zu vergessen der traditionelle Pfalzdorfer Sylvesterlauf, bei dem unser Verein auch in diesem Jahr sehr zahlreich und vor allem erfolgreich vertreten war. Ein genauerer Bericht hierzu folgt demnächst….
Heiligmorgenlauf
Düffelwarder Warm-Up-Lauf
Leichathletik Nütterden verleiht Sportabzeichen
Karina2023-12-19T15:19:04+00:00Leichathletik Nütterden verleiht Sportabzeichen
Zevenheuvelennacht 2023
Karina2023-11-23T12:13:44+00:00Zevenheuvelennacht 2023
Bei der diesjährigen Zevenheuvelennacht in Nijmegen zeigten sich die Athlet:innen von Leichtathletik Nütterden wieder einmal sehr erfolgreich.
Bei den Kindern siegte Clara Daniels über die 400m Strecke souverän in ihrer Altersklasse. Ihr älterer Bruder Maximilian sprintete über 800m auf einen tollen 3. Platz in seiner Altersklasse!
Bei den Erwachsenen starteten Inga Haveneth, Katharina Daniels und Stefan Loman über die 7 km lange und wunderschön beleuchtete Strecke.
Alle drei haben erst im Frühjahr diesen Jahres überhaupt mit dem Laufen angefangen und wurden hier durch das Training in einem speziellen Cardio-Laufkurs sehr gut vorbereitet.
Ein neuer Cardio-Laufkurs für Lauf-Einsteiger wird demnächst wieder starten!
Wenn du Interesse hast, dann melde dich gerne unter info@leichtathletik-nuetterden.de